प्रसूतिपछिको स्वास्थ्य सुधार ६ हप्तामै पूरा हुन्छ त? आमाको शरीर र मनलाई चाहिन्छ अझ लामो समय

प्रसूतिपछिको स्वास्थ्य सुधार ६ हप्तामै पूरा हुन्छ त? आमाको शरीर र मनलाई चाहिन्छ अझ लामो समय

प्रसूतिपछि आमाको स्वास्थ्य सुधार ६ हप्ताको जाँचपछि पूर्ण हुन्छ भन्ने सामान्य धारणामाथि प्रश्न उठ्न थालेको छ। स्वास्थ्य तथा मातृत्वसम्बन्धी विज्ञहरूका अनुसार बच्चा जन्मिएपछि महिलाको शरीरमा हुने शारीरिक, हार्मोनल र भावनात्मक परिवर्तन लामो समयसम्म जारी रहन सक्छ।प्रसूतिपछिका सुरुवाती महिनामा शरीरका तन्तु तथा मांसपेशीको पुनःस्थापना, त्यसपछि शारीरिक शक्ति र दैनिक गतिविधिमा फर्किने प्रक्रिया क्रमशः अघि बढ्ने बताइन्छ। त्यस्तै, हार्मोनमा हुने परिवर्तन र मातृत्वसँग जोडिएको मानसिक तथा भावनात्मक अनुकूलनले पनि समय लिन सक्छ।कतिपय सामग्रीमा प्रसूतिपछि ६ महिना, १२ महिना, २ वर्ष वा ५ वर्षसम्म विभिन्न प्रकारका सुधार हुने दाबी गरिएको छ। तर यी समयसीमालाई सबै महिलामा समान रूपमा लागू हुने निश्चित वैज्ञानिक मापदण्डका रूपमा लिन भने मिल्दैन। प्रत्येक महिलाको गर्भावस्था, प्रसूतिको प्रकार, स्वास्थ्य अवस्था, निद्रा, पोषण तथा सामाजिक सहयोगअनुसार पुनःस्थापना फरक हुन सक्छ।त्यसैले बच्चा जन्मिएको लामो समयपछि पनि थकान, ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाइ वा आफूमा आएको परिवर्तनसँग अभ्यस्त हुन समय लागिरहेको छ भने त्यसलाई कमजोरी वा असफलताका रूपमा हेर्न नहुने विज्ञहरूको सुझाव छ। आवश्यक परे स्वास्थ्यकर्मीसँग परामर्श लिनु र परिवार तथा साथीबाट पर्याप्त सहयोग पाउनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।प्रसूतिपछिको आमाको स्वास्थ्यलाई केवल बाहिरी रूपमा हेरेर मूल्यांकन गर्नुको सट्टा उनको शारीरिक र भावनात्मक अवस्थालाई पनि बुझ्नुपर्नेमा जोड दिइन्छ।

प्रतिक्रिया

No approved comments yet. Be the first to comment!

सम्बन्धित समाचार

सङ्खुवासभामा चट्याङ लागेर एक जनाको मृत्यु, दुई गम्भीर घाइते
2 घण्टा अगाडि

सङ्खुवासभा । पाँचखपन नगरपालिका-८ पोख्राङमा वर्षासँगै परेको चट्याङ लागेर एक जनाको मृत्यु भएको छ भने द ...

छुटाउनुभयो कि ?

TOP